Catalina Yzaguirre

Mi historia…

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Desde siempre me han interesado el mundo de la salud y la alimentación. Me apasiona descubrir y entender el funcionamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente y nuestra capacidad de influir en él con todo lo que hacemos en nuestro día a día.

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Con 20 años, me diagnosticaron gastritis y eso fue un cambio importante en mi vida, entraron en juego el control total de mi alimentación y el ejercicio para mejorar mi salud, cosa que no siempre fue fácil. Me reafirmó aún más en lo importante que es cuidarnos y hacerlo bien para estar en las mejores condiciones para poder vivir y disfrutar la vida que queremos.